ψυχικη
υγεια
Η ψυχική μας υγεία σήμερα βάλλεται από παντού. Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από το στίγμα και να μιλήσουμε απενοχοποιημένα γι’ αυτήν; Το μοίρασμα προσωπικών εμπειριών από γνωστούς και μη ανθρώπους, οι έρευνες και οι γνώσεις των ειδικών μπαίνουν στο μικροσκόπιο του OW με στόχο να θωρακίσουμε την ψυχική μας υγεία.
Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΤΗΣ ΘΛΙΨΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
«ΜΕ ΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΔΕΝ ΛΥΘΗΚΑΝ ΟΛΑ, ΔΙΑΛΥΘΗΚΑΝ ΟΜΩΣ ΤΑ ΣΚΟΤΑΔΙΑ»
«Η αυτομομφH –το αIσθημα Oτι εIσαι αξιοθρHνητος, Aχρηστος, βAρος της γης– εIναι το συνηθEστερο συναIσθημα
της κλινικΗς κατAθλιψης»
ΠΟΤΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ ΟΤΙ
ΤΑ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΑ ΑΡΧΙΖΟΥΝ
ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ
PODCASTS ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ
ΝΑ ΑΚΟΥΣΕΙΣ
ΟΣΑ ΜΟΥ ΕΜΑΘΑΝ 3 ΨΥΧΙΑΤΡΟΙ
«ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΤΗΝ ΠΑΝΤΡΕΥ-ΕΣΑΙ»
Μυρτώ Κοντοβά
Δάφνη Λαμπρογιάννη
3
ταινiες που «μιλοyν» για την ψυχικh υγεiα
8
«ΓΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΛΑΤΡΕΥΑ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ
ΠΟΥ ΑΣΥΝΕΙΔΗΤΑ ΗΤΑΝ ΚΑΚΟΠΟΙΗΤΙΚΟΙ»
Αύγουστος Κορτώ
Μελέτης Ηλίας
«Η ψυχοθεραπεια ειναι πολυτιμη.
Δοκιμαστε την, δεν εχετε να χασετε τιποτα, πλην ενος ποσου που θα δινατε ουτως
ή αλλως σε καποιον ειδικο. Αν ποναει
το ποδι σου, πας σε εναν ορθοπεδικο»
Τι σηματοδοτεί ο νέος νόμος για την ψυχική υγεία
1
Τι ρόλο παίζουν στίγμα και στερεότυπα στην ψυχική ασθένεια
2
Πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας πυροδοτούνται από οργανικά αίτια
3
12 συνήθειες που σαμποτάρουν την ψυχική σου υγεία
4
5 σημάδια ότι βελτιώνεται
η ψυχική σου υγεία
5
Πως να πεισεις καποιον
που καταλαβαινεις οτι χρειΑζεται ψυχικη βοηθεια να παει σε ειδικο;
3/3
2/3
1/3
Σάββας Σαββόπουλος, ψυχίατρος
ΣΑββας ΣαββΟπουλος
ΜΑΡΤΥΡΙΑ:
«ΤΟ OCD ΣΧΕΔΟΝ ΜΟΥ ΔΙΕΛΥΣΕ ΤΗ ΖΩΗ»
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΑΝΗΣΥΧΕΙ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ
Βάλε σε προτεραιότητα
την ψυχική σου υγεία
Αντίνοος Αλμπάνης
ψυχΙατρος
«ΕΧΩ ΠΕΡΑΣΕΙ ΜΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΑΡΑ ΠΟΥ
ΚΡΑΤΗΣΕ 15-17 ΧΡΟΝΙΑ»
Αντώνης Καφετζόπουλος
